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9 ans de votre vie perdu !

La personne moyenne en France passe 3h42 par jour à regarder la télévision. Cela représente environ neuf à treize ans de sa vie perdu devant un écran. Si on ajoute à cela 7 ou 8 heures de sommeil en plus, il ne vous restera pas beaucoup de temps. Pensez-y un instant ! Bien évidemment vous ne devez pas nécessairement arrêter complètement de regarder la télévision mais nous allons vous donner 6 raisons pour lesquelles vous devriez réduire votre consommation :

“La télévision c’est le chewing-gum de l’oeil »

1. LA TÉLÉVISION FAIT PERDRE DU TEMPS

Comme expliqué ci-dessus, nous passons en moyenne 3h42 par jour devant un écran. Bien entendu, si vous regardez des documentaires éducatifs alors votre temps n’est pas systématiquement gaspillé. Toutefois, il en va sans dire qu’une grande majorité regarde des émissions télévisées aléatoires sans le moindre intérêt. Naturellement, vous pourriez dire que la télévision est un moyen de vous relaxer mais cela vous détend-t-il vraiment pour autant ? Sans aucun doute, il y a de nombreuses choses que vous pourriez réaliser au lieu de regarder un écran. Pensez par exemple à tous les objectifs que vous pourriez accomplir !

2. UN MONDE NÉGATIF

Si rester informer des nouvelles actualités est une réalité, les prises de positions sont exagérées et intimidantes. Vous regardez les informations et découvrez des faits divers angoissants : guerres, maladies, accidents, famines … Ces vastes programmes peuvent altérer notre vision des choses et engendrent un sentiment de négativité au sein de notre esprit. Nous voyons des dangers partout présents dans le monde et décidons de ne pas aller à un endroit particulier par peur.

3. UN MONDE IRRÉALISTE

La télévision déforme notre compréhension de la réalité. Nous voyons chaque jour une foule de gens magnifiques réalisant des choses extraordinaires et qui vivent de grandes aventures. Sachez une chose ! Demandez à n’importe quelle star de télévision, de cinéma ou de télé-réalité et elle vous dira que les images que vous voyez à l’écran sont conçues pour créer des drames, de faux drames. Il est important de garder à l’esprit qu’en donnant l’illusion de montrer des personnes parfaites, nous pensons qu’il est nécessaire de leur ressembler afin d’être accepté par la société et réussir.

4. LA TÉLÉVISION NOUS REND MOINS SOCIAL

Chaque heure que vous passez devant la télévision est une heure supplémentaire au cours de laquelle vous ne tirez pas le meilleur parti de votre vie. Vous pourriez par exemple passer plus de temps avec vos amis, votre famille ou encore des personnes qui pourraient vous rendre plus heureux, vous remonter le moral ou vous fournir de l’aide et des connaissances. Se sociabiliser à un impact très positif sur notre esprit car l’échange social est essentiel dans la vie d’un être humain.

5. DES HABITUDES DE CONSOMMATION INFLUENCÉES

Sans le moindre doute, la télévision impacte nos habitudes de consommation même si nous n’avons pas en tête d’acheter. Nous sommes envahis par des publicités à tout moment de la journée. Une publicité qui nous fait nous sentir mieux ou ce fameux produit révolutionnaire qui va résoudre nos problèmes … Nous avons tous tendance à être matérialiste toutefois, le bonheur ne vient pas des objets matériels ! Je peux vous l’assurer. Un séjour d’un mois au fin fond de la banquise accompagné de phoques et d’otaries peut vous faire le plus grand bien !

6. EST-CE VRAIMENT RELAXANT ?

Bien évidemment regarder la télévision est bien plus facile que de lire un livre, d’aller faire du sport ou de développer ses projets. L’effort est plus intense ! Déconnecter son cerveau et se laisser bercer par un flux constant d’images à l’air plus plaisant. Gardez à l’esprit que ce temps perdu ne pourra à jamais être récupéré ! Le temps est précieux et représente une richesse inestimable.

Nous avons une vie à vivre et c’est à nous d’en tirer le meilleur parti. Finalement, avez-vous déjà vu des publicités pour faire la promotion de voitures de luxes ? Et bien non ! Et savez-vous pourquoi ? Car les personnes qui peuvent se permettre de s’offrir un bolide n’ont pas le temps de rester devant la télévision. Alors foncez et déconnectez-vous des écrans. Investissez judicieusement votre temps et vous découvrirez de nouvelles expériences.